Φασκόμηλο

Φασκόμηλο ή σάλβια /Το βότανο του Δία
Salvia officinalis

Ιδιότητες:

Ιερό βότανο για τους Έλληνες που το αφιέρωσαν στο Δία. Ήταν το φυτό της αθανασίας.

Είναι αρωματικό,  φαρμακευτικό, μελισσοτροφικό και αρτυματικό βότανο. Ενισχύει τη μνήμη. Έχει αντιοξειδωτική, αντισπασμωδική, τονωτική δράση και παρεμποδίζει την εφίδρωση. Το έγχυμα των φύλλων έχει αντιβακτηριακές, αντιμυκητιακές, απολυμαντικές και στυπτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται εξωτερικά ως αντισηπτικό πληγών. Χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση κρυωμάτων, εντερίτιδας, πονόλαιμου, δαγκωμάτων από φίδια. Επίσης χρησιμοποιείται ως καρύκευμα στη μεσογειακή διατροφή.

Να διατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος.

Έγχυμα: Βράζουμε για περίπου 10 λεπτά μια κουταλιά του γλυκού αποξηραμένα φύλλα σε ένα μπρίκι με νερό, το σουρώνουμε και το πίνουμε ζεστό ή κρύο.

Προφυλάξεις: δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση ως προς τη συχνότητα και τη δοσολογία, αλλά ούτε και επί μακρόν χρήση της. Απαγορεύεται σε εγκυμονούσες και θηλάζουσες γυναίκες και υπερτασικούς.

Να συμβουλεύεστε και το γιατρό σας.